Beskrivning
Den professionella pooltränaren Long Safety Cord är idealisk för att förbättra din simteknik i alla stilar. Den består av en 6 meter lång latexkabel som kan sträckas ut till 20 meter. Inuti huvudkabeln finns en extra skyddskabel som skyddar idrottaren om det yttre lagret går sönder. Denna enhet används i kombination med magbältet (säljs separat) för att utveckla och förbättra slagstyrka och benarbete, samt öka musklernaendurance och styrka. Den används för att simulera tävlingshastighet under returrörelsen efter extension, vilket hjälper till att förbättra och kontrollera tävlingstekniken. När simulatorn är hopfälld är den kompakt och lätt, så att du enkelt kan ta med den på dina dagliga träningspass och resor till idrottsläger. Till skillnad från Short Belt-trainern, som ger omedelbart motstånd, ger Long Rope progressivt motstånd. Varje belastningsnivå motsvarar en viss färg på simulatorn, vilket gör det enkelt att välja den nivå av motstånd du behöver (kom ihåg att rådfråga din tränare när du väljer belastning):
Motstånd från 1,3 till 3,6 kg - grå;
Motstånd från 2,2 till 6,3 kg - gul;
Motstånd från 3,6 till 10,8 kg - grön;
Motstånd från 5,4 till 14,1 kg - röd.
